Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 juillet 2009
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110,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 48,3 kg.
Reste à parcourir: 8,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1196 kcal
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Gras: 45,11g | Prot: 52,08g | Glu: 154,96g.
Petit Déjeuner: Light Butter (Stick Without Salt), peach, wholemeal bread. Déjeuner: egg, tomato, lettuce. Dîner: new potatoes, peas, broad beans, cabbage, faggots. Snacks/Autre: nectarine. plus...
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2893 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 45 minutes, Repos - 15 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,8 kg par Semaine
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Historique de poids de flaxseed
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