Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 avril 2022
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53,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 24,3 kg.
Reste à parcourir: 4,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1396 kcal
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Gras: 68,13g | Prot: 66,70g | Glu: 129,17g.
Petit Déjeuner: Granola, Yumurta Omleti, Yumurta Beyazı, Züber Kakaolu Fıstık Ezmesi, Pınar Yarım Yağlı Üçgen Peynir, Sütaş Süzme Peynir, Avokado, Uno Tam Buğday Ekmek. Dîner: Tavuklu Arpa Şehriye Çorbası, Tavuklu veya Hindili Lazanya. Snacks/Autre: Pınar Yarım Yağlı Süt, Juico Matcha Yeşil, Eti Lifalif Kuruyemişli Yulaf Bar. plus...
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1803 kcal
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Exercice:
Machine d'exercice - 5 minutes, Corde à Sauter - 3 minutes, Marche (Rapide) - 6,5/kph - 1 heure, Cardio - 35 minutes, Repos - 16 heures et 47 minutes, Dormir - 5 heures et 30 minutes. plus...
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Prenant 0,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Fundahatun
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