Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 juillet 2014
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72 kg
Perdu jusqu'à présent: 6 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2754 kcal
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Gras: 120,33g | Prot: 98,14g | Glu: 322,25g.
Petit Déjeuner: Plátano, Colun Leche Descremada, Jumbo Granola Frutos del Bosque, Nature's Bounty Pure Vitamin C-1000Mg, Gea Magnesio, Nature's Bounty Pure D-Alpha e-400IU. Déjeuner: Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), Sopa con Trozos de Verduras (Enlatada), La Crianza Hamburguesa Light, Banquete Aceite de Oliva Extra Virgen con Albahaca, Escarola, Achicoria, Escarola o Lechuga Romana, Zumo de Limón. Dîner: Nutra Bien Queque Vainilla, Evercrisp Ramitas, Evercrisp Maní Salado, Calaf Malva Choc, Coca-Cola Coca-Cola, Pizza de Carne y Verduras. plus...
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2168 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 30 minutes, Assis - 6 heures et 6 minutes, Debout - 1 heure et 48 minutes, Repos - 8 heures et 36 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
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Perdant 2,3 kg par Semaine
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Historique de poids de Carlosgenetic
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