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Yesterday was a great day. No specific info to report.
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64,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,6 kg.
Reste à parcourir: 5,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1287 kcal
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Gras: 29,14g | Prot: 79,24g | Glu: 187,41g.
Petit Déjeuner: whole wheat waffle, sugar free syrup, turkey bacon. Déjeuner: fat free cheese, arnolds whole wheat bread, fat free bologna. Dîner: rice, corn, Mahi Mahi. Snacks/Autre: peanut butter, graham cracker, GRAPEFRUIT, FIBER ONE. plus...
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1980 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 12 heures, Repos - 4 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de LaShuan
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