Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 avril 2022
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113,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 22,2 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1776 kcal
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Gras: 62,45g | Prot: 257,19g | Glu: 42,37g.
Petit Déjeuner: Scitec Nutrition 100% Casein Complex, Olivenöl, Hackfleisch (95% mager / 5% Fett), Ei, Gekochtes Ei, Eiklar, Erdnussbutter, Vitafit Orangensaft, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional. plus...
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3370 kcal
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Exercice:
Salle de Sport - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 6,5 kg par Semaine
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Historique de poids de fat69toni
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