Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 avril 2022
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73,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 33,6 kg.
Reste à parcourir: 7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1830 kcal
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Gras: 66,48g | Prot: 67,57g | Glu: 226,33g.
Petit Déjeuner: Buko Ananas, Gekochtes Ei, Edeka Alaska Seelachssalat, Gutes Land Gouda , Harry Anno 1688 Rustikal. Déjeuner: Das Gesunde Plus Sportness Eiweiß 50% Crispy-White-Chocolate, TiP H-Vollmilch 3,5%, Sweet Delight Pflaumenkuchen mit Butterstreusel. Dîner: Alpro Cooking Light, Alpro Barista Hafer, Feinkost Dittmann Sardellen Paste, Goldähren Paniermehl, Kartoffeln, Frenzel Porree, Zwiebeln, Olivenöl, Butter. Snacks/Autre: Rotkäppchen Sekt Rosé Trocken, Dickmann's Dicke Eier. plus...
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2061 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 4 minutes, Repos - 13 heures et 56 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de everything2
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