Journal de dilankozann, 18 avr. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 avril 2022
64,3 kg Perdu jusqu'à présent: 7,7 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1356 kcal Gras: 58,29g | Prot: 60,19g | Glu: 153,63g.   Petit Déjeuner: Portakal, Domatesler, Milkten Sürülebilir Beyaz, Polonez Fit Yaşam Hindi Füme Eti, Salatalık, Yulaf omlet. Déjeuner: Bağdat Hindistan Cevizi, Çilek, İçim Yarım Yağlı Süt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Dîner: Ramazan Pidesi, Karnıyarık, Salatalık, Ev Yapımı Yoğurt. Snacks/Autre: Nestle Crunch Beyaz Çikolata, Kuru İncir, Kuru Kayısı, Eti Karam Bitter %54 Kakao. plus...
Perdant 0,1 kg par Semaine

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