Journal de powerdoc, 19 avr. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 avril 2022
114,4 kg Perdu jusqu'à présent: 6,6 kg.    Reste à parcourir: 10,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2235 kcal Gras: 58,31g | Prot: 241,21g | Glu: 195,16g.   Petit Déjeuner: Тыквенные Семечки, Изюм (без Косточек), Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо Всмятку, Яичный Белок. Déjeuner: Zero Кетчуп Низкокалорийный , El Alino Оливковое Масло Extra Virgin , Соевый Соус, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Запеченые), Гречка. Dîner: Tree Of Life Изолят , Зеленое Яблоко, Магнит Минтай на Пару , Гречка. Snacks/Autre: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Агрокомплекс Огурчики Маринованые, Zero Кетчуп Низкокалорийный , Куриная Грудка на Пару, Гречка. plus...
Perdant 7 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de powerdoc


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.