Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 avril 2022
|
57,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,6 kg.
Reste à parcourir: 2,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1377 kcal
|
Gras: 19,93g | Prot: 32,55g | Glu: 271,48g.
Petit Déjeuner: Магнит Мандарины, Голден Яблоко, Магнит Мёд Цветочный Натуральный, Гриднев Ржаной Хлеб на Закваске, Пятерочка Киви, Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой), Красная Цена Фундук Сушеный, Магнит Банан. Déjeuner: Гриднев Ржаной Хлеб на Закваске, Магнит Морковь Свежая, Капуста Белокочанная, Prisma Томат Розовый. Dîner: Гриднев Ржаной Хлеб на Закваске, Красная Цена Фундук Сушеный, Магнит Мёд Цветочный Натуральный, Голден Яблоко. Snacks/Autre: Гриднев Ржаной Хлеб на Закваске, Капуста Белокочанная. plus...
|
|
1493 kcal
|
Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 30 minutes, Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 7 minutes, Repos - 18 heures et 53 minutes, Dormir - 4 heures et 30 minutes. plus...
|
Perdant 0,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de helena1901b
|