Journal de hoosier436, 13 juil. 14

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 juillet 2014

142,1 kg Perdu jusqu'à présent: 13,5 kg. Reste à parcourir: 53,6 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 13 juillet 2014:

1785 kcal

Gras: 31,67g | Prot: 74,87g | Glu: 315,85g. Petit Déjeuner: Bananas. Déjeuner: McDonald's Side Salad, Newman's Own Creamy French Dressing, McDonald's Wild Berry Smoothie without Yogurt (Medium), McDonald's Premium Grilled Chicken Classic Sandwich (No Mayo). Dîner: Healthy Choice Complete Meals Oven Roasted Chicken, Green Giant Healthy Vision, Jell-O Fat Free Sugar Free Chocolate Pudding, V8 V-Fusion Light Acai Mixed Berry, Bananas, Brothers-All-Natural Asian Pear Crisps, Kroger Lite Strawberry Yogurt. Snacks/Autre: Aunt Millie's 35 Calorie Whole Grain Bread, Oscar Mayer Oven Roasted Homestyle White Chicken, Bananas. plus...

Perdant 7,6 kg par Semaine

2 supporteurs Encourager

Commentaires

good job!

13 juil. 14 par le membre: Gnewfry


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