Journal de Helene! bergi, 19 avr. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 avril 2022
60,6 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 3,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1608 kcal Gras: 60,08g | Prot: 124,24g | Glu: 137,08g.   Petit Déjeuner: Zirkulin Flohsamenschalen, DM Bio Mandelmus Weiß, ESN Designer Whey Protein - Vanilla, Vly Barista aus Erbsenprotein, Aldi Haferflocken. Déjeuner: Karotten, Alnatura Quinoa, Hähnchenbrust, Brokkoli. Dîner: Gekochtes Ei, Zirkulin Flohsamenschalen, Alpro Soya Joghurt Natur Ungesüßt. Snacks/Autre: Äpfel. plus...
132 kcal Exercice: Samsung Health - 24 heures. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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