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Vani Belo
Journal
19 avr. 22
Journal de Vani Belo, 19 avr. 22
Profil de Vani Belo
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1kg mehr in 3 Tagen....das ist zu verkraften. Weiter geht's!
75,9 kg
Perdu jusqu'à présent:
2,1 kg
.
Reste à parcourir:
16,9 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 19 avril 2022:
1603 kcal
Gras: 97,59g | Prot: 86,09g | Glu: 86,64g.
Petit Déjeuner:
Gurke (Geschält), Strauchtomaten, Wonnemeyer Antipasti Creme Bärlauch, Aldi Eiweißbrötchen (65g), REWE Bio Bergkäse.
Déjeuner:
A&P Linsensuppe.
Dîner:
Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, Ja! Kartoffelsalat mit Salatcreme (150g), Griechischer Salat, Lidl Gemischter Salat mit Dressing, Damhus Käsegriller.
Snacks/Autre:
Kaffee mit Milch.
plus...
217 kcal
Exercice:
Samsung Health - 24 heures.
plus...
Perdant 4,2 kg par Semaine
6 supporteurs
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Commentaires
Super 👏
19 avr. 22 par le membre:
Jule Go !
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Historique de poids de Vani Belo
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