Journal de Naduhins, 19 avr. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 avril 2022
78,3 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 21,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1743 kcal Gras: 61,72g | Prot: 90,48g | Glu: 208,46g.   Petit Déjeuner: Чай с Сахаром, Геркулес Хлеб с Отрубями, Овсяная Каша на Молоке, Окей Сыр Гауда. Déjeuner: Суп-Лапша с Говядиной, Геркулес Хлеб с Отрубями. Dîner: Любятово Галеты Классические, Кефир 2,5%, Цветная Капуста, Запеченная или Жаренная Рыба. Snacks/Autre: Сладкая Булочка, Сочник, Агуша Молоко Агумама. plus...
Perdant 1,6 kg par Semaine



     
 

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