|
Nou, volgens mij heb ik me heel netjes gedragen tijdens de paasdagen😊. Geen paaseitjes en gisteren met het gourmetten ook geen brood en zo. En weer doorrrrr😃. Fijne dag allemaal🌺
|
74,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,5 kg.
Reste à parcourir: 14,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1299 kcal
|
Gras: 59,45g | Prot: 96,68g | Glu: 95,67g.
Petit Déjeuner: Canisius Rinse Appelstroop, Ei, Jumbo Yoghurt Griekse Stijl 0,1% Vet, Haverzemelen. Déjeuner: Helaes Pindakaas, AH Biologisch Maiswafels, Komkommer (met Schil), Jumbo Smeerkaas Light 20+, Tasty Basics Crackers Kaas-Peper. Dîner: Broccoli, Kabeljauwhaasje. Snacks/Autre: Moser Roth Puur Sinaasappel Amandel, Lay's Oven Baked Roasted Paprika, AH Warmgerookte Zalmfilet. plus...
|
Prenant 0,7 kg par Semaine
|