Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 avril 2022
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88,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,3 kg.
Reste à parcourir: 23,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1445 kcal
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Gras: 50,92g | Prot: 77,94g | Glu: 170,79g.
Petit Déjeuner: Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный, Сыр Эдам, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Красные Помидоры, Ашан Шампиньоны, Лакомо Сливки 10%, Грудка Индейки, Мистраль Рис Белый Длиннозерный. Dîner: Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Сыр Эдам, Лакомо Сливки 10%, Доширак Лапша Чан Рамён, Грудка Индейки. Snacks/Autre: Milky Way Конфета. plus...
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2395 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 30 minutes, Gymnastique (Lourds, Par Exemple, Pompes) - 5 minutes, Debout - 3 heures, Fitbit - 19 heures et 25 minutes. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de nadmirari
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