Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 avril 2022
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71,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,2 kg.
Reste à parcourir: 1,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1194 kcal
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Gras: 46,93g | Prot: 66,13g | Glu: 101,34g.
Dîner: Tommies Snacktomaatjes, Jumbo Geitenkaas Schijfjes Naturel, Jumbo Groene Olijven met Kruiden , Remia Fritessaus Zero, Ansjovis (Uitgelekt in Olie, uit Blik), Komkommer (met Schil), Ijsbergsla, Beschuit, Melkan Roomboter Ongezouten, AH Basic Bloem, Ei, Wortelen, AH Ribkarbonade, Zoete Aardappel, Hollands Goud Koolzaadolie. Snacks/Autre: Droge Worst, Witte Tafelwijn, Body & Fit BCAA Amino. plus...
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2258 kcal
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Exercice:
Assis - 16 heures et 42 minutes, Dormir - 7 heures et 18 minutes. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Ireenster2
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