Journal de d7o0om, 19 avr. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 avril 2022
69 kg Perdu jusqu'à présent: 1,9 kg.    Reste à parcourir: 4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1627 kcal Gras: 58,71g | Prot: 99,09g | Glu: 180,70g.   Petit Déjeuner: حلواني برجر دجاج قليل الدسم, التمر, فونتي خبز تورتيلا بر, المراعي جبن شرايح قليل الدسم, بيضة (كاملة). Déjeuner: ندى حليب بروتين فانيليا. Dîner: تروبيكا سلم سكر تروبيكا سلم, فول سوداني فول سوداني صحي, اللوز, هناء شوفان, الموز. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

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