Journal de JLetJOE2, 20 avr. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 avril 2022
61,8 kg Perdu jusqu'à présent: 6,2 kg.    Reste à parcourir: 13,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1028 kcal Gras: 26,59g | Prot: 90,49g | Glu: 98,66g.   Petit Déjeuner: Thé sans Sucre, Câlin Fromage Blanc Extra 0%, Jordans Country Crisp Fraise. Déjeuner: Delisse Deli'light Mousse au Fromage Frais sur Lit de Fruits, Salade Verte, Lesieur Sauce Salade Nature à la Moutarde de Dijon Légère, Échine de Porc. Dîner: Auchan Skyr Myrtille, Cora Salade Mélange Gourmand, Lesieur Sauce Salade Nature à la Moutarde de Dijon Légère, Président Carré Bridel, Fleury Michon Rôti de Porc Cuit 100% Filet, Jacquet Burger Géant Nature . plus...
2089 kcal Exercice: Ménage - 6 heures, Repos - 10 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 4,2 kg par Semaine



     
 

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