Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 avril 2022
|
60,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 11,6 kg.
Reste à parcourir: 0,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1776 kcal
|
Gras: 73,45g | Prot: 136,23g | Glu: 147,87g.
Petit Déjeuner: Prime Kraft BCAA 2:1:1, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Магнит Банан, Barinoff Сироп Лесной Орех, Каждый День Молоко 1,5%. Déjeuner: Каждый День Козинак Подсолнечный, Зерновая Коллекция Батон Пышный Зерновой, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Сельдь Соленая, Дядя Ваня Закусочка Стокгольм, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Петелинка Куриная Голень Вареная, Клуб Сыра Сыр Крымский, Макароны Отварные. Dîner: Каждый День Молоко 1,5%, Лента Яблоко. Snacks/Autre: Грецкие Орехи, Каждый День Молоко 1,5%, Вафли на Протеин 20.04.22, Петелинка Куриная Голень Вареная, Кабачки Тушеные, Я Люблю Готовить Московский Лёгкий Соус Майонезный, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Каждый День Кукуруза. plus...
|
poids stable
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de knopohka2160
|