Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 avril 2022
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72,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,9 kg.
Reste à parcourir: 2,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2036 kcal
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Gras: 90,18g | Prot: 76,61g | Glu: 169,93g.
Déjeuner: Banaan, Body & Fit Whey Perfection Banana, Suiker, AH Halfvolle Melk, AH Granaatappel Pitjes, AH Doosjevol Aardbeien, Jumbo Griekse Yoghurt 0,1%, Boursin Ail & Fines Herbes, AH Tortilla Wraps (62g), AH Gravad Lachs. Dîner: AH Olijfolie Extra Vierge, Remia Fritessaus Zero, Melkan Roomboter Ongezouten, Zanetti Mozzarella Di Bufala Campana, AH Olijfolie Extra Vierge, Remia Fritessaus Zero, AH Trostomaten, AH Gesneden Uien, Plus Blonde D'aquitaine Hamburgers, Hollands Goud Koolzaadolie, AH Aardappelpartjes met Schil. Snacks/Autre: Roquefort of Blauwe Kaas, AH Gravad Lachs, Aldi Mini Crackers Olijfolie & Oregano, Geroosterde Gezouten Pinda's, Witte Tafelwijn. plus...
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3634 kcal
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Exercice:
Vélo (Lent) - 18/kph - 4 heures et 3 minutes, Assis - 11 heures et 31 minutes, Dormir - 8 heures et 26 minutes. plus...
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Prenant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Ireenster2
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