|
первый день сушка, калории 2300
|
53,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,1 kg.
Reste à parcourir: 3,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2307 kcal
|
Gras: 95,33g | Prot: 139,71g | Glu: 214,12g.
Petit Déjeuner: Красная Цена Изюм, Гарнец Рисовая Мука, ВкусВилл Творог 5%, Яйцо. Déjeuner: Милти Куриная Грудка на Гриле с Тыквенным Рисом, Сладкий Красный Перец. Dîner: Куриные Грудки (Запеченые), Огурец (без Кожуры), Гречка Отварная. Snacks/Autre: Яблоко, Банан, Protein Rex Chocolate Brownie, Parmalat Молоко 1,8%, Кофе. plus...
|
poids stable
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de yabloko_437
|