Journal de КсенияМаркова91, 20 avr. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 avril 2022
67,7 kg Perdu jusqu'à présent: 7,3 kg.    Reste à parcourir: 7,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1482 kcal Gras: 74,73g | Prot: 74,25g | Glu: 139,86g.   Petit Déjeuner: Ekoniva Молоко 2,5%, Олейна Подсолнечное Масло, Магнит Сыр Белорусское Золото 45%, Яйцо, Самарский Кондитер Конфеты Чернослив в Шоколаде с Миндалем. Déjeuner: Яшкино Вафли Голландские с Карамельной Начинкой, Слобода Майонез Оливковый 67%, Огурец, Редис, Fish House Мидии в Рассоле. Dîner: SPAR Шаурма с Курицей, Лотос Рис с Овощами по-Мексикански, Дело Вкуса Тефтели Куриные под Сметанным Соусом. plus...
1649 kcal Exercice: Repos - 16 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 7 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de КсенияМаркова91


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.