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jantar top top
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132 kg
Perdu jusqu'à présent: 13 kg.
Reste à parcourir: 34 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2807 kcal
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Gras: 122,81g | Prot: 179,79g | Glu: 245,55g.
Petit Déjeuner: Massa Tortellini com Recheio de Queijo, Ehrmann High Protein Vanilla Pudding, Café Expresso, Croissants de Manteiga, Fiambre Fresco. Déjeuner: Royal Gelatina 10Kcal, Brócolos, Rolo de Carne feito com Carne de Vaca e Porco, Pão Bijou, Rolo de Carne feito com Carne de Vaca e Porco. Dîner: Ovo Frito sem Gordura, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Bife de Carne de Vaca. Snacks/Autre: Manteiga, Pão Multi-Cereais Torrado, Salutem Galetes de Milho, Salutem Galetes de Milho, Salutem Galetes de Milho, Lidl Bolachas de Milho. plus...
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Perdant 0,0 kg par Semaine
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Historique de poids de Brocas46
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