Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 juillet 2014
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71,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,5 kg.
Reste à parcourir: 2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2161 kcal
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Gras: 86,13g | Prot: 122,74g | Glu: 220,24g.
Petit Déjeuner: Yogs Light Bebible, Corn Flakes, Croissant, Coffee with Milk. Déjeuner: Toasted White Bread, Ensalada César con Crispy. Dîner: Aguila Chocolate, Pizza de Queso, Arroz Blanco, Churrasco. Snacks/Autre: Cofler Block, SanCor Yogs Light Bebible. plus...
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2267 kcal
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Exercice:
Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 2,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Sebastian_72
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