Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 avril 2022
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69,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 9,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1069 kcal
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Gras: 44,53g | Prot: 80,97g | Glu: 85,46g.
Petit Déjeuner: Сыробогатов Сыр Мааздам, Царь Овсянка, Куриное Филе Вареное, Домик в деревне Молоко 3,5%, Оливковое Масло, Помидоры, Яйцо. Déjeuner: Морской Окунь, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Мистраль Бурый Рис Отварной. Dîner: Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Global Village Мексиканская Смесь. Snacks/Autre: Свитлогорье Три Кота Сырок Творожный с Варёным Сгущённым Молоком. plus...
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2497 kcal
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Exercice:
Entraînement en Circuit - 1 heure et 10 minutes, Google Fit - 22 heures et 50 minutes. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de ⚝Ᏸęȡ৮ᶆά
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