Journal de raskuta, 21 avr. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 avril 2022
65,5 kg Perdu jusqu'à présent: 18,5 kg.    Reste à parcourir: 11,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

659 kcal Gras: 16,98g | Prot: 43,30g | Glu: 83,58g.   Petit Déjeuner: Кофе с Молоком. Déjeuner: Zero Низкокалорийный Конфитюр, Летний День Молоко 3,2%, Магнит Банан, Творог (Полностью Обезжиренный). Dîner: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Салат крабовый. Snacks/Autre: Кофе, Поджаренный Хлеб из Цельной Пшеницы, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Бондюэль Кукуруза Сладкая. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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