Journal de paulinchen2015!, 21 avr. 22

Wieder in der Spur 😃
99,3 kg Perdu jusqu'à présent: 1,2 kg.    Reste à parcourir: 30,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1391 kcal Gras: 59,27g | Prot: 75,05g | Glu: 138,30g.   Petit Déjeuner: Heidelbeeren, Rocka Nutrition Smack Tastic, Gut & Günstig 1,5% Fettarmer Joghurt Mild, Hofmaier Geflügel-Mortadella, Weizenbrötchen. Déjeuner: Avocado, Lauchzwiebeln, Salatgurke, Tomaten, Rucola, Zeus Zaziki, Goldähren Protein Wraps, Gut Ponholz Hackfleisch Gemischt, Beste Ernte Mais. Dîner: Salatgurke, K-Classic Harzer Käse, Rucola , Käsebrötchen. Snacks/Autre: Erdbeeren, Rocka Nutrition Smack Tastic, Gut & Günstig 1,5% Fettarmer Joghurt Mild, Lindt Lindor Weiß. plus...
2277 kcal Exercice: Fitbit - 24 heures. plus...
Perdant 3,5 kg par Semaine

22 supporteurs    Encourager   


     
 

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