Journal de Tasje 1975, 21 avr. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 avril 2022
75 kg Perdu jusqu'à présent: 4 kg.    Reste à parcourir: 15 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1453 kcal Gras: 79,18g | Prot: 112,56g | Glu: 60,19g.   Petit Déjeuner: Kips' Magere Smeerleverworst, Jumbo Smeerkaas Light 20+, Tasty Basics Brood. Déjeuner: Jumbo Pijnboompitten, AH Ijsbergsla, Hela Mosterd-Dille Dressing, Calvé Honing Mosterd Dressing, AH Gerookte Zalm. Dîner: Uien, Rode Paprika, Jumbo Yoghurt Griekse Stijl 0,1% Vet, Bieze Knoflooksaus, AH Ijsbergsla, AH Puur & Eerlijk Kipdijfilet. Snacks/Autre: AH Biologisch Maiswafels, AH Blauwe Bessen, Aardbeien, Optimel Vanille Yoghurt 0% Vet. plus...
645 kcal Exercice: Ménage - 1 heure et 30 minutes, Samsung Health - 22 heures et 30 minutes. plus...
Prenant 1,8 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de Tasje 1975


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