Journal de katyaperchik, 21 avr. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 avril 2022
69,5 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 13,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1144 kcal Gras: 57,46g | Prot: 113,08g | Glu: 45,35g.   Petit Déjeuner: Огурец (с Кожурой), Nutiva Кокосовое Масло, Помидоры, Вареное Яйцо, Яичный Белок. Déjeuner: Jacobs Кофе Растворимый, Яйцо, Bonfesto Рикотта Лайт, Куриное Филе Вареное, Цветная Капуста, Брокколи. Snacks/Autre: Biotech USA Iso Whey Zero, Жареные Несоленые Орехи Кешью, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Mr. Djemius Низкокалорийный Сироп Карамель. plus...
2006 kcal Exercice: Ходьба на дорожке вечером - 1 heure, Бег с ходьбой утром - 1 heure, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine



     
 

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