Journal de Maxdata, 21 avr. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 avril 2022
91,4 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 5,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1512 kcal Gras: 81,01g | Prot: 51,25g | Glu: 150,18g.   Petit Déjeuner: Strauchtomaten, Zwiebeln, Sellerie, Kaffee. Déjeuner: REWE Bio Dinkelvollkornmehl. Dîner: Gala Äpfel, Gekochtes Ei, Géramont Weichkäse, Butter, Leinsamen. plus...
2946 kcal Exercice: Musculation (Modérée) - 1 heure et 30 minutes, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 1,0 kg par Semaine



     
 

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