Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 avril 2022
|
70,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,5 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2196 kcal
|
Gras: 95,12g | Prot: 185,03g | Glu: 152,60g.
Petit Déjeuner: Loacker GARDENA (COCONUT), كوبوليفا زيتون أخضر بدون عجو , الفول السوداني أو فستق العبيد, جبنة قريش أو حلوم قليلة الدسم (بنسبة 2-1% من الدهون), مخابز التنور الصحي خبز نخالة. Déjeuner: الفول السوداني أو فستق العبيد, الفول السوداني أو فستق العبيد, الفول السوداني أو فستق العبيد, Heinz صلصة الثوم, Chicken Breast... Chicken Breast without Skin....., مخابز العروبة خبز صاج. Dîner: بطاطس عمان بنكهة الفلفل, Heinz صلصة الثوم, Chicken Breast... Chicken Breast without Skin....., مخابز التنور الصحي خبز نخالة, مخلل الخيار الحامض. Snacks/Autre: روبيان نسمة منتفخات الذرة. plus...
|
Perdant 4,9 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de عبدالله سعيد
|