Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 avril 2022
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89,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,5 kg.
Reste à parcourir: 27,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1292 kcal
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Gras: 40,63g | Prot: 54,87g | Glu: 195,31g.
Petit Déjeuner: Ice Mountain 100% Natural Spring Water (16.9 oz), Ensure Original Nutrition Shake. Déjeuner: Sugar in the Raw Natural Cane Turbinado Sugar, Sugar in the Raw Natural Cane Turbinado Sugar, Coffee-Mate Original Powder Creamer, Coffee (made From Ground, Equal Parts Regular and Decaffeinated), Matlaw's Fish Squares, King's Hawaiian Hawaiian Sweet Rolls. Dîner: Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh, Yellow Rice. Snacks/Autre: Hostess Cinnamon Streusel Coffee Cakes, Kraft Cool Whip, Flavorite Sliced Strawberries, Blueberries , Raspberries . plus...
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2312 kcal
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Exercice:
Aérobie - 15 minutes, Repos - 15 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de MolladeJesus
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