Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 avril 2022
|
63,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,9 kg.
Reste à parcourir: 14,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
780 kcal
|
Gras: 26,83g | Prot: 57,94g | Glu: 82,76g.
Petit Déjeuner: Омлет в Духовке, Магнит Хурма, Огурец (с Кожурой), Хлебозавод 3 Хлеб Бездрожжевой, Свекла Вареная, Сибирская Клетчатка Клетчатка. Déjeuner: Пекинская Капуста, Зеленый Лук, Курица Вареная, Кухня на Районе Куриный Бульон с Овощами, Зеленый Лук. Dîner: Капуста, Курица Вареная, Капуста, Гороховая Каша, Сибирская Клетчатка Клетчатка, Йогурт Домашний. Snacks/Autre: Красное Яблоко, Чернослив, Лента Отруби Пшеничные, Йогурт Домашний. plus...
|
|
1592 kcal
|
Exercice:
Machine d'Exercice (Lent) - 10 minutes, Repos - 15 heures et 50 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 2,5 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de alina.rafailovna1989
|