Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 avril 2022
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75,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,6 kg.
Reste à parcourir: 10,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1300 kcal
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Gras: 96,35g | Prot: 85,56g | Glu: 18,02g.
Petit Déjeuner: Almendrola Leche de Almendras sin Azucares, Palancares Queso Ahumado Madurado, Huevo, Café, Hacendado Mantequilla sin Sal. Déjeuner: Hacendado Chocolate Negro 72%, DIA Queso Grana Padano, Hacendado Espinacas Congeladas en Porciones, Hacendado Nata para Montar, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Yogur al Estilo Griego Natural, Lomo de Cerdo (Lomo, Magro Solamente). Dîner: Aceite de Oliva, Lomo de Cerdo (Lomo, Magro Solamente), Lechuga de Hoja Verde, Mercadona Mezcla de Semillas, Queso Parmesano (Rallado). Snacks/Autre: Almendras. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de queme
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