Journal de ←«»→, 22 avr. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 avril 2022
52,4 kg Perdu jusqu'à présent: 0,9 kg.    Reste à parcourir: 4,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1176 kcal Gras: 55,94g | Prot: 41,97g | Glu: 130,18g.   Petit Déjeuner: Пить Кофе Какао, Омлет с Молоком, Манная Каша на Молоке, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Вареным Сгущённым Молоком, Мармелад. Déjeuner: Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Гречка Отварная. Dîner: Мармелад, Чай, Цезарь Пельмени. Snacks/Autre: Nafoods Кокос Сушеный. plus...
1335 kcal Exercice: Marche (Lent) - 3/kph - 57 minutes, Repos - 16 heures et 9 minutes, Dormir - 6 heures et 54 minutes. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

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