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das verstehe ich zwar nicht, aber freue mich trotzdem😊
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91 kg
Perdu jusqu'à présent: 9 kg.
Reste à parcourir: 21 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1623 kcal
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Gras: 83,06g | Prot: 106,62g | Glu: 123,78g.
Petit Déjeuner: Ostmann Kümmel, Harzer Harzer Käse, Pistazien, Mandeln, Cashewnüsse, Paranüsse, Möhren, Birnen. Déjeuner: Frühlingszwiebeln, Züger Bio Cottage Cheese , Vegetarische Gemüsesuppe (mit Wasser zubereitet), Avocado, Goldähren Eiweiß Toastbrötchen . Dîner: Rote Zwiebeln, Milsani Creme Fraiche, Aldi Bio Rinderhackfleisch, Buchweizen, Rote Paprika. Snacks/Autre: Milsani Laktosefreie Fettarme H-Milch, Ja! Deutscher Gouda. plus...
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2225 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 5 minutes, Repos - 15 heures et 55 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 4,2 kg par Semaine
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Historique de poids de Lieselvomlande
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