Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 avril 2022
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110,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 25,9 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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3670 kcal
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Gras: 109,68g | Prot: 330,25g | Glu: 330,39g.
Petit Déjeuner: Twix Twix, Mars Mars (51g), Döner Kebab, Hähnchenbrustfilet, Olivenöl, Albona Paniermehl, Landjunker Schinkenschnitzel, Scitec Nutrition 100% Casein Complex, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional, Vitafit Orangensaft. plus...
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3954 kcal
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Exercice:
Salle de Sport - 1 heure, Kick-boxing - 1 heure, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 5,6 kg par Semaine
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Historique de poids de fat69toni
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