Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 avril 2022
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86,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 21,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1309 kcal
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Gras: 51,07g | Prot: 62,78g | Glu: 153,90g.
Petit Déjeuner: Krem Peyniri, Nimet Dürümlük Lavaş, Namet Hindi Füme. Déjeuner: Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Siyah Zeytin, Lor Peyniri, Haşlanmış Yumurta. Dîner: Şehriye Çorbası, Sütaş Ayran, Tavuk Çorbası, Makarna, Etli Türlü. Snacks/Autre: Muz, Dondurma Külahı. plus...
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2745 kcal
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Exercice:
Fitness - 30 minutes, Vélo (Rapide) - 24/kph - 15 minutes, Marche athlétique - 20 minutes, Repos - 14 heures et 55 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,2 kg par Semaine
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Historique de poids de svgl_04
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