Journal de steveputer, 22 avr. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 avril 2022
70,8 kg Perdu jusqu'à présent: 33,6 kg.    Reste à parcourir: 0,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1496 kcal Gras: 48,82g | Prot: 125,00g | Glu: 147,66g.   Petit Déjeuner: Quaker Rice Cakes - Ranch, Jennie-O Ground Turkey 93/7, Tumaro's Multi Grain Low in Carbs Gourmet Tortillas, Egg White. Déjeuner: Kraft Lite Raspberry Vinaigrette Dressing, Daisy Low Fat 2% Small Curd Cottage Cheese, King Oscar Sardines Mediterranean Style. Dîner: Quinoa. Snacks/Autre: Dannon Light & Fit Greek - Creme Brulee, MET-Rx Big 100 Colossal - Crispy Apple Pie, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Smucker's Strawberry Jelly, Bananas. plus...
Perdant 1,3 kg par Semaine



     
 

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