Journal de Julia-yeh, 23 avr. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 avril 2022
45,1 kg Perdu jusqu'à présent: 11,2 kg.    Reste à parcourir: 0,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1405 kcal Gras: 51,90g | Prot: 97,23g | Glu: 141,50g.   Petit Déjeuner: 全聯 紫高麗菜, 得意的一天 頂級橄欖油, 高麗菜, 黑咖啡, Subway 紅酒醋, 全聯 蘿美萵苣, Costco 肉桂粉, 水煮蛋, 酪梨, 草仔粿. Déjeuner: 鮭魚, 舒康雞 香草鹽醃雞胸, 豬耳朵, 得意的一天 頂級橄欖油, 高麗菜, 水煮蛋, Subway 紅酒醋, 全聯 蘿美萵苣, 全聯 豬耳頭皮絲, 全聯 紫高麗菜, 金針菇. plus...
Prenant 0,4 kg par Semaine



     
 

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