Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 avril 2022
|
53,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,6 kg.
Reste à parcourir: 3,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1391 kcal
|
Gras: 54,79g | Prot: 47,35g | Glu: 182,69g.
Petit Déjeuner: 鳳梨, 蘋果（去皮）, 全家 可可丹麥. Déjeuner: 統一 薏仁糙米漿, 禎祥 冷凍小籠湯包, 煮熟的椰菜花（烹飪中不加油）, 雞蛋（整個）, 巴馬芝士（切絲狀）. Dîner: 紅龍 起司棒, 桂格(Quaker) 燕麥片, Costco 科克蘭無調味綜合堅果 (10g), 香蕉, 牛奶, 統一 布丁. plus...
|
Prenant 1,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de akitsueee
|