Journal de M.Zhmrk, 23 avr. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 avril 2022
82,5 kg Perdu jusqu'à présent: 22,5 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1460 kcal Gras: 62,45g | Prot: 162,86g | Glu: 32,99g.   Petit Déjeuner: Савушкин Продукт Сыр Тильзитер, Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Déjeuner: Protein Rex Протеиновый Батончик Шоколад, Село Зеленое Сметана 15%, Vita Творог Обезжиренный 1.8%. Dîner: ПСК Оленевод Сыровяленая Оленина «Традиционная», Твой Дом Филе Цыплёнка Сырокопченое, Effort Протеиновый Батончик Печеное Яблоко. Snacks/Autre: Effort Протеиновый Батончик Соленая Карамель и Брауни. plus...
Perdant 6,3 kg par Semaine



     
 

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