Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 avril 2022
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75,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 17,6 kg.
Reste à parcourir: 1,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2249 kcal
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Gras: 61,51g | Prot: 129,21g | Glu: 280,48g.
Petit Déjeuner: REWE Bio Snackmöhren, Burger Landknäcke Delikatesse , Berwork Powerwurst, Erasco Nudeln Bolognese, Kaffee mit Milch. Déjeuner: My Muesli Cranberry Pistazie Riegel, Beste Ernte Spargelspitzen, Bonduelle Erbsen und Möhrchen Zart und Fein. Dîner: Aldi Bio Mandeldrink Ungesüsst, Burger Landknäcke Delikatesse, Nutricia Fortimel Compact. Snacks/Autre: Cornetto Classico (60g), Sweetland Sahne Karamellen, Roobar Inca Berry, Qi2 Pro Protein Drink, Bio Obst-Riegel mit Mandel-Banane. plus...
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1854 kcal
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Exercice:
Repos - 18 heures et 5 minutes, Dormir - 5 heures et 55 minutes. plus...
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Perdant 4,2 kg par Semaine
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Historique de poids de H.M.K.2
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