Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 avril 2022
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68,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 14,3 kg.
Reste à parcourir: 8,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1215 kcal
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Gras: 49,78g | Prot: 59,91g | Glu: 128,52g.
Petit Déjeuner: Bonifaz Knoblauch, Kaufland Hähnchenbrustfilet, Lätta Halbfettmargarine, Gut & Günstig Mehrkorn Brötchen, Aldi Milch 1,5%, Normaler Kaffee. Déjeuner: Ener Bio Omega 3 Öl, Aldi Milch 1,5%, Normaler Kaffee, Kaufland Bio Tofu Geräuchert, Aldi Californische Art Pfannengemüse. Snacks/Autre: Heidelbeerkuchen, Himbeertorte, Aldi Milch 1,5%, Normaler Kaffee. plus...
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3928 kcal
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Exercice:
Stabilisierung - 30 minutes, Travail de Bureau - 1 heure et 30 minutes, Autofahrt 120 kcal/h - 30 minutes, Nordic Walking - 2 heures et 45 minutes, Travaux de Jardinage (Jardinage) - 3 heures, Dormir - 8 heures, Repos - 7 heures et 45 minutes. plus...
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poids stable
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Historique de poids de evamartina
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