Journal de Strogachev, 20 avr. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 avril 2022
110,7 kg Perdu jusqu'à présent: 26,4 kg.    Reste à parcourir: 15,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1744 kcal Gras: 56,93g | Prot: 119,86g | Glu: 177,21g.   Petit Déjeuner: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Кофе, Европром Рыба Рубленая Горбуша Скумбрия, Финик, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Чай, Омлет или Яичница с Ветчиной или Беконом. Déjeuner: Чай, Творожная Запеканка с Изюмом, Курица Вареная, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Dîner: Ростагроэкспорт Сырок Творожный Глазированный с Варёной Сгущёнкой, Магнит Капуста Пилюска, Магнит Опята Маринованные, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Рис Вареный, Курица Вареная. Snacks/Autre: Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Курица Вареная. plus...
Perdant 7 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Strogachev


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.