Journal de $Танюшаs, 23 avr. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 avril 2022
53 kg Perdu jusqu'à présent: 3 kg.    Reste à parcourir: 3,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1072 kcal Gras: 36,90g | Prot: 36,62g | Glu: 148,77g.   Petit Déjeuner: Теремок Облепиховый Чай, Чай, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Магнит Овощная Котлета, Помидоры. Déjeuner: Хлеб, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Активиа Творожно-Йогуртная с Киви, Семенами Чиа и Гранолой. Dîner: Фруктовый Пунш (из Замороженного Концентрата, с Водой), Жареное Яйцо. Snacks/Autre: Народное Здоровье Гематоген Детский. plus...
1642 kcal Exercice: Fitness - 1 heure, Dormir - 5 heures, Repos - 18 heures. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine





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