Journal de Coach MW, 23 avr. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 avril 2022
112,4 kg Perdu jusqu'à présent: 16,9 kg.    Reste à parcourir: 8,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1333 kcal Gras: 43,68g | Prot: 56,64g | Glu: 189,65g.   Petit Déjeuner: Peanut Butter, Bagels Forever Plain Bagel, Coffee, Bananas. Déjeuner: Deli Express Smoked Ham & Cheese Sandwich. Dîner: 2% Fat Milk, Raisin Bran. Snacks/Autre: Sweet Smiles Jelly Beans, Burger King Chicken Nuggets (4), Coca-Cola Coca-Cola Classic. plus...
Perdant 2,5 kg par Semaine



     
 

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