Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 avril 2022
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58,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,2 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1565 kcal
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Gras: 56,24g | Prot: 63,85g | Glu: 201,55g.
Petit Déjeuner: Telur Rebus, Kerupuk Putih, Nasi Putih, Ayam Goreng, Indomie Mi Goreng. Déjeuner: KFC Fish Fillet, McDonald's Scrambled Eggs, Nasi Putih, Sambal Goreng. Dîner: Nasi Liwet. Snacks/Autre: Es Pisang Ijo, Tempe Goreng Tepung. plus...
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1517 kcal
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Exercice:
Etudier - 1 heure et 30 minutes, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de febrianyng
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