Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 avril 2022
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58,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,9 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2131 kcal
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Gras: 37,81g | Prot: 106,22g | Glu: 343,17g.
Petit Déjeuner: Zucchero Semolato, Perugina Cacao Amaro, Puertosol Mela e Banana, Pam Panorama Fiocchi di Avena Biologici, Melinda Mela Golden, Farina di Cocco, Ariix Power Boost. Déjeuner: Olio Extra Vergine di Oliva, Melanzana, Selex Sedanini di Lenticchie Rosse Biologiche, Finocchio Crudo, Parmareggio Parmigiano Reggiano Oltre 22 Mesi. Dîner: Tre Mulini Fette di Segale Croccanti, Esselunga Equilibrio Gallette Riso, Crauti (Solidi e Liquidi, in Scatola), Esselunga Insalata Ricca, Zucchine, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato, Delizie del Sole Mais Dolce, Olio Extra Vergine di Oliva, Tre Mulini Pane di Segale. Snacks/Autre: Life Granella di Nocciole, Ariix Pure Nourish, Puertosol Mela e Prugna, Mandorle, Mela, Ariix Power Boost, Banana, Valsoia Latte di Soia Gusto Morbido, Esselunga Equilibrio Gallette Riso. plus...
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2701 kcal
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Exercice:
corpo libero + warm up - 1 heure et 31 minutes, Repos - 14 heures et 29 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de vito scalese
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