Journal de Mischa2012, 16 juil. 14

Kotz :(!
94,8 kg Perdu jusqu'à présent: 5,9 kg.    Reste à parcourir: 9,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1731 kcal Gras: 67,06g | Prot: 54,51g | Glu: 231,17g.   Petit Déjeuner: Cucina Prosciutto Di Parma, Lätta Halbfettmargarine, Mischkornbrot, Normaler Kaffee. Déjeuner: TiP Sprühsahne, Rührkuchen, Normaler Kaffee, Pizza mit Gemüse. Snacks/Autre: Paradies - Creme mit Frischobst. plus...
2980 kcal Exercice: Debout - 1 heure, Assis - 12 heures, Motorrad fahren - 1 heure, Repos - 2 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 2,1 kg par Semaine



     
 

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